Dr.Cink一滴奇肌藜麥煥膚精華剛買回來時每天擦
因為想縮小毛孔皮膚光滑
所以擦這評會脫皮耶
我可能保濕做的不夠
也會有點小小癢癢ㄉ感覺不知道是不是算再換膚
因為會有點小脫皮
要上妝麻煩所以
改想擦時才擦ㄌ
我覺ㄉ這瓶有Dr.Cink感
因為擠痘痘或粉刺完擦紅腫隔天就消ㄌ
我本人沒痘痘
只是偶而會報各一兩顆那種
長痘痘時擦這瓶很好用
對代謝出來擠完再擦會整個消掉
控油Dr.CinkDr.Cink部分也有感
我是乾性皮膚
會更乾ㄌ
忘ㄌ說我後來都改局部擦而已
【華人健康網文/亞東醫院牙科部鄒怡思醫師提供】兒童的口腔照護必須及早開始,父母親應該一同負起嬰幼兒口腔清潔的責任,很多時候需要兩人同心協力才能將孩子口腔照顧好。6歲前的學齡前兒童是最富可塑性和模仿性的階段,因此口腔保健的習慣及行為養成,在此一階段是相當重要。
■除了含氟牙膏外,氟錠、含氟漱口水也是能降低兒童降低齲齒發生機率
★氟錠(醫師處方):
使用方式需考量居住地飲水中含氟量後,依兒童體重,由醫師建議用量後使用。氟錠建議在刷完牙後、睡覺前使用,將氟錠含在口中緩慢溶解,增加氟化物和牙齒接觸時間才有達到防治齲齒的效果。
★含氟漱口水:
市售的含氟漱口水濃度約0.05%(約230ppm),每天睡前含在口內一分鐘後吐出,含漱口水時需上下左右移動使全口腔都接觸到,使用後不要喝水或吃東西。幼兒前牙剛萌發時,就可以使用紗布沾取少量漱口水清潔牙齒。
■均衡飲食習慣
避免以糖果或含糖飲料作為獎品,減少甜食攝取,尤其是黏滯性高、軟質、含糖及精製的糕餅類,容易造成齲齒,應少吃。易造成齲齒之食物,可在三餐前後食用,並且鼓勵兒童養成餐後潔牙的習慣,遵守刷牙後不再食用其他食物的口腔衛生習慣。也不要以口餵食,避免口內細菌傳染給孩童。此外,教育孩童不要把食物含在嘴裡,不要在吃飯時嬉戲延長吃飯時間,易造成食物與牙齒接觸時間增加,提升蛀牙機率。
■如何讓孩子喜歡刷牙
★養成每天刷牙的習慣
家長可讓孩子手拿鏡子觀看刷牙的過程,同時解釋刷牙的部位,當孩子可清楚地看見被刷的部位,也可降低孩子刷牙的恐懼並增加配合度。
★選對工具,事半功倍
目前市面上有一些以刷牙為主題的童書或卡通影片,爸媽可以善加利用。孩子看到巧虎或小象幫幫等卡通人物愛刷牙,自然也會認同刷牙是件有趣的事情,而願意和他們一樣。
本文僅提供部分做法之建議,如有任何口腔保健技能或是相關問題,仍建議尋求牙醫師或是口腔保健專業人員協助。養成良好口腔及牙齒的清潔習慣、定期接受口腔檢查、與您的牙醫師合作,早期預防,早期治療才是寶貝兒童牙齒健康的不二法門。
【延伸閱讀】
因為想縮小毛孔皮膚光滑
所以擦這評會脫皮耶
我可能保濕做的不夠
也會有點小小癢癢ㄉ感覺不知道是不是算再換膚
因為會有點小脫皮
要上妝麻煩所以
改想擦時才擦ㄌ
我覺ㄉ這瓶有Dr.Cink感
因為擠痘痘或粉刺完擦紅腫隔天就消ㄌ
我本人沒痘痘
只是偶而會報各一兩顆那種
長痘痘時擦這瓶很好用
對代謝出來擠完再擦會整個消掉
控油Dr.CinkDr.Cink部分也有感
我是乾性皮膚
會更乾ㄌ
忘ㄌ說我後來都改局部擦而已
【華人健康網文/亞東醫院牙科部鄒怡思醫師提供】兒童的口腔照護必須及早開始,父母親應該一同負起嬰幼兒口腔清潔的責任,很多時候需要兩人同心協力才能將孩子口腔照顧好。6歲前的學齡前兒童是最富可塑性和模仿性的階段,因此口腔保健的習慣及行為養成,在此一階段是相當重要。
■除了含氟牙膏外,氟錠、含氟漱口水也是能降低兒童降低齲齒發生機率
★氟錠(醫師處方):
使用方式需考量居住地飲水中含氟量後,依兒童體重,由醫師建議用量後使用。氟錠建議在刷完牙後、睡覺前使用,將氟錠含在口中緩慢溶解,增加氟化物和牙齒接觸時間才有達到防治齲齒的效果。
★含氟漱口水:
市售的含氟漱口水濃度約0.05%(約230ppm),每天睡前含在口內一分鐘後吐出,含漱口水時需上下左右移動使全口腔都接觸到,使用後不要喝水或吃東西。幼兒前牙剛萌發時,就可以使用紗布沾取少量漱口水清潔牙齒。
■均衡飲食習慣
避免以糖果或含糖飲料作為獎品,減少甜食攝取,尤其是黏滯性高、軟質、含糖及精製的糕餅類,容易造成齲齒,應少吃。易造成齲齒之食物,可在三餐前後食用,並且鼓勵兒童養成餐後潔牙的習慣,遵守刷牙後不再食用其他食物的口腔衛生習慣。也不要以口餵食,避免口內細菌傳染給孩童。此外,教育孩童不要把食物含在嘴裡,不要在吃飯時嬉戲延長吃飯時間,易造成食物與牙齒接觸時間增加,提升蛀牙機率。
■如何讓孩子喜歡刷牙
★養成每天刷牙的習慣
家長可讓孩子手拿鏡子觀看刷牙的過程,同時解釋刷牙的部位,當孩子可清楚地看見被刷的部位,也可降低孩子刷牙的恐懼並增加配合度。
★選對工具,事半功倍
目前市面上有一些以刷牙為主題的童書或卡通影片,爸媽可以善加利用。孩子看到巧虎或小象幫幫等卡通人物愛刷牙,自然也會認同刷牙是件有趣的事情,而願意和他們一樣。
本文僅提供部分做法之建議,如有任何口腔保健技能或是相關問題,仍建議尋求牙醫師或是口腔保健專業人員協助。養成良好口腔及牙齒的清潔習慣、定期接受口腔檢查、與您的牙醫師合作,早期預防,早期治療才是寶貝兒童牙齒健康的不二法門。
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